Ειρήνη Κύζα


περισσότερα
Καλοκαιρινά προγράμματα 2017

περισσότερα


περισσότερα
LOGO
NOK

Έναρξη προπονήσεων

Read MoreΑπο την Δευτέρα 26 Αυγούστου ξεκινούν οι προπονήσεις της αγωνιστικής και της προαγωνιστικής ομάδας για τη νέα περίοδο. Οι κολυμβητές θα συγκεντρωθούν στις 9:00 το πρωϊ στην παραλία Fig tree (γήπεδο beach volley). Θα πρέπει να φορούν αθλητική ενδυμασία και παπούτσια και να έχουν μαζί τους μαγιώ και γυαλάκια και αν είναι δυνατόν στρώμα γυμναστικής  . Την πρώτη εβδομάδα οι προπονήσεις θα περιλαμβάνουν τρέξιμο, χαλαρή γυμναστική και κολύμπι στη θάλασσα. Οι προπονήσεις στην πισίνα θα ξεκινήσουν από την Τρίτη 3 Σεπτεμβρίου στο κολυμβητήριο των Βρετανικών βάσεων στις Βρυσούλες. Καλή αρχή.

Έναρξη μαθηματών

Read More
Αγαπητοί γονείς και παιδιά,
Ο Πρόεδρος και τα μέλη του Δ.Σ του Ναυτικού Ομίλου Κωνσταντίας εκφράζουν τις θερμές ευχαριστίες τους για την μέχρι τώρα στήριξη σας. Χάρη στο ενδιαφέρον και το ζήλο που επέδειξαν οι αθλητές, οι γονείς και τα μέλη του Ομίλου, η χρονιά 2012-2013 κρίνεται ως επιτυχημένη. 
Επικοινωνούμε μαζί σας για να σας ανακοινώσουμε την έναρξη των εγγραφών για την νέα Κολυμβητική χρονιά 2013-2014. Τα μαθήματα θα αρχίσουν στις 2 Σεπτεμβρίου 2013 και θα ολοκληρωθούν τέλος Ιουλίου 2014.
Μέσα από προγράμματα κολύμβησης τα οποία βασίζονται στην δημιουργία ολιγάριθμων τμημάτων (μέγιστος αριθμός παιδιών: 10 σε κάθε τμήμα) υπό την καθοδήγηση καταξιωμένων και έμπειρων προπονητών, ο Ναυτικός Όμιλος Κωνσταντίας προσφέρει ποιότητα, ασφάλεια και αποτελέσματα.
Ο υπεύθυνος προπονητών κύριος Γιώργος Χουζούρης μαζί με τους συνεργάτες του θα χαρούν πολύ να μιλήσουν μαζί σας για να ενημερώσουν και να καθοδηγήσουν τόσο εσάς, όσο και τα παιδιά σας για τα προγράμματα που προσφέρονται.
Για εγγραφές ή περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στα τηλέφωνα του ομίλου που αναγράφονται πιο πάνω και στους προπονητές (Γιώργος Χουζούρης 99827774 / Χάρης Τζιωρτζιής 99330239),  καθώς επίσης και στην ιστοσελίδα του ομίλου μας www.konstantias-swim.com.
Για εγγραφή, παρακαλούμε όπως συμπληρώσετε το έντυπο εκδήλωσης ενδιαφέροντος που επισυνάπτεται στο πίσω μέρος της ανακοίνωσης αυτής και να το παραδώσετε δια χειρός σε ένα από τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου ή στους προπονητές μας. Μπορείτε επίσης να στείλετε την αίτηση σας μέσω φαξ (Φαξ:23831117) στο γραμματέα του ομίλου κύριο Μαυρίκιο Μαυρουδή (τηλ:99475095).

**ΛΟΓΩ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΥ ΑΡΙΘΜΟΥ ΘΕΣΕΩΝ ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΙ ΑΥΣΤΗΡΑ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑΣ**

Με την δική σας στήριξη ο Ναυτικός Όμιλος Κωνσταντίας συνεχίζει να ενισχύει τον αθλητισμό και να προσφέρει στα παιδιά σωματική υγεία, σωστή διαπαιδαγώγηση, ψυχαγωγία και κοινωνικοποίηση.


Κατεβάστε τα προγράμματα 

Ασταμάτητη

Read MoreΑσταμάτητη και επί Ελληνικού εδάφους η Ειρήνη Κύζα κατάφερε να στεφθεί δύο φορές πρωταθλήτρια στο πανελλήνιο πρωτάθλημα κατηγοριών που διεξήχθη στην Αθήνα από τις 25 έως 27 Ιουλίου.
Μετά το χρυσό μετάλλιο της Πέμπτης και το μεγάλο παγκύπριο ρεκόρ στις κατηγορίες νεανίδων και γυναικών στα 1500 ελεύθερο, ήρθε και το δεύτερο χρυσό το Σάββατο στα 800 ελεύθερο. Επίσης αγωνίστηκε και στα 400 ελεύθερο όπου κατέλαβε την 4η θέση. Η Ειρήνη βρισκόμενη σε πολύ καλή κατάσταση και εκμεταλλευόμενη τον μεγάλο συναγωνισμό κατάφερε σε όλα τα αγωνίσματα να κάνει ατομικά ρεκόρ.

Register to read more...

Πρόγραμμα 3ων Εβδομάδων:Κι από χρόνου....

Read MoreΆλλο ένα πρόγραμμα του Ναυτικού Ομίλου Κωνσταντίας ολοκληρώθηκε χθες, 29 ιουλίου.
Το πρόγραμμα κολύμβησης 3ων εβδομάδων φιλοξένησε 40 παιδιά τα οποία κατανεμήθηκαν σε τμήματα των 10. Δύο τμήματα έλαβαν μέρος στο πρόγραμμα από τις 17 Ιουνίου μέχρι τις 05 Ιουλίου ενώ άλλα δύο τμήματα συμμετείχαν στο πρόγραμμα από τις 09 μέχρι και τις 29 Ιουλίου.
Το πρόγραμμα κρίνεται άκρως επιτυχημένο αναλογιζόμενοι τους στόχους οι οποίοι τέθηκαν καθώς επίσης και τα αποτελέσματα. Η ανταπόκριση των παιδιών όπως επίσης και των γονέων ήταν και σε αυτό το πρόγραμμα συγκλονιστική, αφού λόγω πληρότητας των τμημάτων αρκετά παιδιά δεν μπόρεσαν να εξυπηρετηθούν και να γραφτούν στο πρόγραμμα.

Register to read more...

Ραδιοφωνική εκπομπή

Read MoreΣτο Ραδιοφωνικό σταθμό ''ο Λόγος'' φιλοξενούμενοι της παγκύπριας σχολής γονέων και στην εκπομπή ''Ο Λόγος στους γονείς'' βρέθηκαν το Σάββατο 27 Ιουλίου ο προπονητής του ομίλου μας Γιώργος Χουζούρης και ο πρωταθλητής μας Ιάκωβος Χατζηκωνσταντίνου. Το θέμα της εκπομπής ήταν ''Κολύμβηση και κωπηλασία. Άθληση και πρωταθλητισμός'' .
Είχαν την ευκαιρία να αναπτύξουν διάφορα θέματα που έχουν σχέση με την κολύμβηση και τον αθλητισμό. Μίλησαν για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν λόγω της έλλειψης προπονητικών χώρων αλλά και τα οφέλη του αθλητισμού. Ο Ιάκωβος μίλησε για τα μελλοντικά του σχέδια καθώς σε λίγες ημέρες θα αναχωρήσει για την Αμερική οπού θα συνεχίσει τις σπουδές του αλλά και την κολυμβητική του σταδιοδρομία.

Register to read more...

Είπαν...

Στο τέλος, είναι η έξτρα προσπάθεια που ξεχωρίζει τον νικητή από τη δεύτερη θέση. Η νίκη ωστόσο απαιτεί πολλά περισσότερα. Ξεκινά με πλήρη έλεγχο των βασικών. Μετά χρειάζεται πάθος, αποφασιστικότητα, πειθαρχία και αυτοθυσία. Και, τελικά, απαιτεί μια γερή δόση αγάπης, δικαιοσύνης και σεβασμού για τον αντίπαλο. Βάλε όλα αυτά μαζί και ακόμα κι αν δεν κερδίσεις, πώς γίνεται να χάσεις
Jesse Owens


Η αυτοπεποίθηση είναι μεταδοτική. Το ίδιο και η έλλειψή της. 
Vince Lombardi προπονητής ράγκμπυ

Πληροφορίες για την κολύμβηση

Ο όμιλος μας στο youtube

Προσεχείς εκδηλώσεις

No events

Who's Online

We have 13 guests and no members online

Οι επισκέψεις μας

5236311
Σήμερα
Χθές
Αυτήν την Εβδομάδα
Προηγούμενη Εβδομάδα
Αυτόν τον Μήνα
Προηγούμενος Μήνας
Σύνολο
29
9761
37155
5181206
50074
67022
5236311

2020-07-12 00:30:11
© 2013 Ναυτικός Όμιλος Κωνσταντίας  |  All rights reserved.